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2018年01月日
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生活中如何预防性功能障碍

更新时间:2013-04-18

性功能障碍,一般人都简单地认为是性生活过而导致的,只要克制一下就行,但实际上,在生活中注意品行的休养,情志的陶冶,饮食生活中做到有节制,不暴饮暴食;时刻保持一个积极向上,稳定的心态;进行符合身体承受力的锻炼,这些方式都可以有效的预防性功能障碍。下面具体阐述下生活中怎样预防性功能障碍?

  1、饮食上要注意科学调理,以清淡为主。尽量不要使用辛辣,过于油腻的食物。饮食宜清淡,忌辛辣、肥甘厚味,节食慎酒:可以作为饮食治疗的药物和食物有枸杞子、山药、当归、薏苡仁、核桃仁、栗子、甲鱼、蘑菇、乌鸡等,以上药品和食物可做成药膳常服,有利于疾病的康复。应保持平稳的情绪:早泄的发生与精神因素密切相关,精神调理对早泄的治疗与预防有着非常重要的作用。首先应让患者了解一些性知识,注意在夫妻生活过程中情感的协调。即使偶尔出现早泄,特别是在疲劳或禁欲过长的情况下,出现早泄,不要过于紧张恐惧焦虑,女方更不要责备、埋怨。

  2、生活中注意科学的修身,陶冶情操,有助于预防性功能障碍。对于性生活应正确认识和对待,修身养性,节制房事,保养肾精;同时注意房事卫生,戒除手淫习惯,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。加强体育锻炼,增强体质:多参加一些有益身心健康的文体活动,积极参加体育锻炼,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。

  所以说坚持良好的生活习惯是十分重要的,如果男性朋友在生活中坚持起居有度,饮食科学调理,进行合理的锻炼,培养高雅情趣,是可以避免性功能障碍这种疾病产生的。希望通过本文的介绍,对广大男性朋友预防性功能障碍疾病的发生有所帮助。

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哪些方法对男性性功能障碍有帮助 帮助男性恢复自信心

更新时间:2017-03-14
核心提示: 男性性功能障碍包括很多种,比如阳痿、早泄、遗精或者是无性欲、性欲降低,意思都是男性在进行性行为的时候没有能力。出现上面的现象,男性都会觉得自己在女性面前很没有面子,很想治疗好男性性功能障碍的问题。治疗好了男性性功能障碍,他们才能过上性福生活。

  出现了男性性功能障碍,男性都会觉得自己失去了做男人的资本,长时间这个样子就会失去自信心,慢慢的就变得很自卑。甚至不想谈恋爱,不想结婚。为了防止出现这些问题,希望患上男性性功能障碍的男性可以大胆的去医院就医,不要觉得男性性功能障碍是丢人现眼的事情。要知道现在还是有办法可以治疗好男性性功能障碍的疾病的。

  男性的性功能障碍包括阳痿早泄遗精或者是无性欲、性欲降低等等问题。治疗这些方法,我们需要对症下药。我们要根据什么原因引起我们男性性功能障碍,我们才能采取相应措施。男性性功能障碍有可能是因为其它疾病而引起的,所以我们在治疗男性性功能障碍之前要先治疗原发性疾病。如果是药物导致的,我们在治疗男性性功能障碍之前就要停用使性欲缺乏的药物。

  如果都不是的话,我们就要使用中西医结合疗法,针对性调节性神经及性腺轴,同时调节阴茎动脉血管上皮细胞功能,从而恢复人体正常射精阈值。建议那些男性性功能障碍的男性最好也进行一下心理治疗,心理治疗可以让患者多点自信心,不那么自卑,对病情是很有帮助的。

  从上面男性性功能障碍的治疗方法,我们可以了解到男性性功能障碍的治疗办法很多种,都是要求我们对症下药才行,我们只有找到了我们为什么会出现男性性功能障碍的原因,我们就可以采取措施来治疗。为了我们夫妻或者情人之前的性福生活,患者在面对治疗的时候我们不要自卑,一定要积极而且乐观才对我们的病情有帮助。


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