如东男科医院怎么去

2018年02月日
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哪些方法能阻止勃起功能障碍

更新时间:2013-11-11

  勃起功能障碍在男性疾病中是最常见的一种,一般男性出现勃起功能障碍与身体因素、生活习惯以及心理因素、居住环境有着密切的关系。出现勃起功能障碍会严重影响夫妻感情,尤其是性生活长时间的不如意,会导致妻子抱怨重重。所以男性朋友在平时生活中要尽量阻止勃起功能障碍的出现。

  阻止男性勃起功能障碍,专家推荐以下方法:

  1、定期锻炼,保持健康体重

  大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,尽量站着骑。同时,超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤糖尿病,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍。

  2、注意饮食,防治高血压高胆固醇

  不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量,同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现,长期服用地中海食物的男性很少有勃起功能障碍。高血压高胆固醇损伤血管,包括流向性器官的血管,因此会导致勃起功能障碍。要定期拜访医生,确保自己的血压和胆固醇在正常范围内。

  3、适度喝酒或干脆不喝

  没有证据表明适度喝酒不利于勃起,但是长期喝酒会损伤肝、神经和其他可能会引起勃起功能障碍的问题。

  4、控制压力

  心理压力会增加肾上腺水平,引起血管感染。任何缓解压力或使心情好的事情都可以助性。

  5、戒烟

  吸烟可以损害血管,阻止流向性器官的血流量,尼古丁还会感染血管,使男性出现勃起障碍,所以应戒烟。

  健康提示:男性朋友们在平时生活中注意以上方式,对于阻止勃起功能障碍有着很好的效果,当然,专家也建议男性朋友必要时多了解相关知识,对于疾病的预防与保养也有着很重要的作用。

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性功能障碍并不都是前列腺惹的祸

更新时间:2014-06-13

  现在临床上不少男性患者都被性功能障碍困扰,因为是比较隐私的疾病,所以很多患者都不愿意就诊,发现自己有问题了,往往都是自己诊断,考虑了半天开始怀疑前列腺,是不是因为我的前列腺疾病导致的呢?

  首先,前列腺炎患者的下腹、会阴部,甚至腰部、阴茎、阴囊等处的疼痛不适以及尿道刺激征,性生活时由于“阴茎、盆腔等部位充血”的原因,会造成上述症状的加重,从而会影响到阴茎的勃起和性生活的感受。

  其次,前列腺腺囊、前列腺导管的开口和射精管的开口都位于“精阜”上,“精阜”部位分布着丰富的神经,是发生高度“性兴奋”的性感区。部分前列腺炎可能会累及精阜,对性功能产生不良影响,精阜周围炎可导致射精疼痛,故而恐惧射精,以至性欲减退并可能诱发阳痿。还有由于炎症作用,致使兴奋阈值改变,可能会导致射精延缓或不射精。

  此外,慢性前列腺炎的长期迁延不愈,所造成得紧张抑郁焦虑,也会间接地对性功能造成不良影响。

  另外就是目前社会上一些对前列腺炎的不良宣传,极度渲染、夸大慢性前列腺炎的危害性,也无形中给患者带来了巨大的压力,使患者认定前列腺炎就一定会造成性功能出现问题,或是性功能出现问题,就思维定势,反推一定是自己的前列腺出了问题。

  虽然说前列腺疾病是男性性功能障碍的病因,但是导致男性性功能障碍的原因也不少,患者还是应该去医院检查出真正的病因进行治疗,不要羞于就医,在家里妄自推测,乱用药物治疗,结果导致病情加重,增加治疗难度。


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